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北京兰格拓展训练 |
拓展训练-浙大饮食公司- 拓展有感?? 对不起,暂无广告Banner! http://www.3797.net 2006年3月19日,春和日丽。早上7:30我们在玉泉校区集合,7:50准时出发。经过了半个多小时的车程,我们抵达了大清谷拓展培训中心。远离了城市的喧哗与浮躁,大清谷的景色立刻让我们感受到了来自大自然的舒畅。下了车换上训练服教练随即把我们分为两个小队,我所在的队为神舟队,我们的口号是:神舟神舟冲出亚洲!随后教练给我们讲述了一段拓展训练的历史,紧接着经过自信勇气操等一系列热身活动之后,我们在教练的带领下开始一天的各项野外拓展训练。 首先开始的是“信任背摔”项目,这个项目是需要大家全心投入的,信任、沟通、交流是很重要的,稍有不慎就会“集毁人亡”。当我走上 1.70米的“高台”时我的腿开始颤抖,当教练帮我双手绑住准备背对着队友而向后面倒时,我的腿抖得更厉害了。而此时只有信任自己的队友才能帮助我顺利完成这个动作,才不会使自己和队友受伤。当我用耳朵聆听队友鼓励的口号时,心里有一种非常踏实的感觉。我双眼一闭身体随即向后一倒,我倒下的那一瞬间,感到了队友的有力支撑。完成项目后教练让我们席地而坐畅谈感想,大家争先恐后你一言我一句畅所欲言。通过此项目让我和队友都深深感悟到信任的重要、信任的快乐和幸福。 紧接着是“穿越电网”(生死网)项目,规定在一单位时间内我们神舟队中每位队员必须从“电网”的一边穿过到达另一边,在穿越过程中任何一位队员触到“电网”,所有队员都要回到起点重新开始,并且有限的几个网眼中的某个网眼只要有一名队员穿过,其他队员则不能再次从中进行穿越。教练给了我们 5分钟的思考时间,队员们七嘴八舌、各抒己见。一晃时间到随着教练的一声令响,队员们手忙脚乱勉强过关。经过这个项目的培训并通过教练的剖析使我懂得:首先,作为领导者要引导团队队员确定一致的目标,带领队员面对目标要孜孜不倦,鼓励队员敢于品尝失败;其次,要有敏锐的洞察力,看待事物的发展要有长远的眼光,能够合理分配团队中可利用的资源,统筹规划。 中餐后休息片刻到了下午 1:30重新集合开始了下午的第一个项目------“攀岩”,通过“攀岩”让我感触最深的就是万事开头难,只要有勇气迈出第一步,以后每一步都会走得很平稳。世上无难事,只怕有心人;人最大的敌人就是自己,战胜自己就是取得成功的第一步! 随后接下来是“穿越沼泽”项目,在聆听了教练的要求后,我们吸取了“穿越电网”(生死网)项目的经验。在如何上、谁先上、谁后上的问题上都必须事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果,如若不然,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。经过一翻讨论我们集思广益,确定好计划,队员们齐心协力顺利穿越沼泽。事后教练同样给了我们短暂的剖析,让我们联想到在现实社会中,提倡个性张扬的同时更多强调的是团队与合作,只有每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造 1+1>2的可能。 最后一个项目是“翻越求生墙”,求生墙也称“毕业墙”。据说过不去,今天的拓展就不算毕业的一个项目。要求所有队员全部要通过高达 4米的秃墙,仅凭个人的能力是难以完成的,只有通过团队中所有队员的团结努力才能克服困难达到目标,是一个非常注重团队协作的项目,抱着同一个信念30多名队员群策群力,在较短的时间内快速到达秃墙顶端并都拿到了毕业证书。 一天的拓展有酸、有甜、有苦、有辣、有险、有惊、有成功、有失败……当我们拖着疲惫的身躯结束了那充满了忐忑、恐惧,充满了一言难尽感受的拓展训练,踏上归途时,我的思绪却没有回归,依然在回忆着那难忘的一幕一幕……这次拓展训练时间虽短,但它却激发了我的斗志,身心得到了一次完全的洗礼,使我领悟了做人的道理,处理问题的方法。我认为它不仅仅是一种简单的训练,它是一种文化、一种精神、一种境界、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。我非常感谢公司领导给予我的这次训练机会。 电脑房 王莉萍 相关主题:拓展训练 拓展训练心得 拓展训练项目 |
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