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	拓展训练-共青在线分享快乐、超越自我-----记素质拓展选练有感发表时间：2006-11-23 1:34:38 来源：人文学院分团委作者：王石云月点击 321 次有言曰：“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。”我们却在这收获的季节 --- 秋天，同时收获了一份静谧，一份甜美！素质拓展训练是学校这几年一直在推广的一个概念。所谓素质，即同时包含心理素质与身体素质两个层面，界于种种原因，素质拓展训练营也才开展了两届而已，但其意义是耐人寻味的：作为强化身体素质的技巧性训练，多种丰富多彩的游戏均需要参与者拥有灵活敏捷的身手，机智过人的反应，协调一致的机体等，考验的是速度与力量的结合，智慧与协作的碰撞，在此期间，我们都深有体会。从另一个方面看，作为强化心理素质的发展性训练，旨在让参与者切身感受到团结与合作之深邃。人，生来就兼具自然性与社会性，没有人可以跳脱社会关系网而孑然生存，素质拓展训练就给予了这样一次培养社会性的机会，让参与者的组织力，领导力，向心力，凝聚力熔为一炉，逐渐地形成一种精神，并使之传播。在全体队友的团结协作下，每支队伍都出色地制定了自己队伍队训、队名，展示了本队伍的才智魄力和精神风貌。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，举一反三，取得了良好的效果。解决一个问题，往往我们很容易被我们所固有的思维绊住，一味地陷进一个死胡同，不愿意相信自己所想的方法解决不了眼前的问题，于是总会在某一个方法上浪费时间，但通过这次 “ 雷区取水 ” 的活动，我明白了原来一个问题是可以有许多种解决方法的，一个方法行不通，不要一味地陷进去，应该尽快想想其他的方法。 “ 八维空间 ” 的活动考验的就是我们的想象力和思维的创造力。团结就是力量，我们每个人的思维都充分活跃起来了，大家想出来最省空间的站法，最后我们取得了胜利。我觉得这种可以调动思维的活动我们平时应该多举行。当遇到困难时，是否该想一想除了这种方法还有没有其他更简便的方法呢？这样不仅可以替你的问题找到一个更好的解决的方法，而且还充分锻炼了我们的思维能力。很多时候对于一件事情，当我们还没有接触它的时候，总是对它不以为然，而当我们真正接触的时候，才发现原来自己也会束手无策，才发现原来自己也存在着某些人存在的心理问题，才发现原来看着别人做远远比自己做容易。对于 “ 仙人指路 ” ，我们就感受到了所谓弱势群体的心理和感受，通过自助与互助我们顺利的完成。这让我们发现，在面对一件事情的时候，往往我们不是把它简单化了，就是不把它当一回事，当我们真正面对时，才发现我们缺少的并不是大家的支持，而是自己的勇气。对于某件事，往往我们比较容易想到解决的方法，但如何将这个方法变成可能，这就关系到我们的决策问题。相同的问题，但是因其各自情形的不同而采取不同的决策。对于 “ 法棍奇兵 ” ，解决问题的方法是将人，抬过去，因为游戏规则是不能碰到网，否则已过去的队员又要重新穿过。所以我们在执行的过程中都是十分的谨慎。根据每个人身材大小的不同而选择不同的网洞。由于我们顾及了各个方面的因素，根据不同情形采取了不同的决策，所以我们顺利提前完成了任务。这与我们每个队员的努力是分不开的。一直很喜欢〈〈周易〉〉里的一句话：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。” --- 这正是素质拓展的实在内涵：以自强不息的态度，用坚强不移的意志，用蓬勃向上的体魄，去创造，去体验，去分享，去反思，去发现新的自我！录入：hengbit [共 11 篇] 相关主题：拓展训练拓展训练心得拓展训练项目